Liebe Patientin,

Lieber Patient,

der Frühling bringt eine starke Pollenbelastung.

Die Aufnahme der Pollen durch die Schleimhäute - der Atemwege und der Nase - werden sie Proteine freisetzten, die eine Reaktion Ihres Immunsystem hervorrufen. 

Der Pollenflug verursachen starke allergische Beschwerden. 

Leiden Sie an Heuschnupfen, wenn das Wetter schön ist?

Ihre Symptome können von tränenden Augen, Augen- und Gaumenjuckreiz, Niessanfälle, laufende, juckende oder verstopfte Nase  bis hin zu Husten reichen.

Was können Sie tun?

Frau Dr. Gerke empfiehlt folgende Tipps:

• Lüften Sie Wohn- und Arbeitsräume in der Stadt am Morgen zwischen 6 und 8 Uhr, da die Pollenkonzentration niedrig ist.
• Im Land oder höheren Lagen sollen Sie abends ab 22 Uhr luften. Morgens ist wiederum die Pollenkonzetration hoch.
• Fenster geschlossen halten. Bitte nicht auf “Kipp” offen lassen. 
• Häufiger Staub fecuht wischen. Die Feuchtigkeit bindet den Pollenstaub..
• Aufenthalte im Freien oder Sparziergänge, zum Beispiel am Unterbacher See, im Schloss Benrath, im Ellerforst, im Hofgarten, im Rheinpark Golzheim, im Nordpark, im Aaper Wald, die Neandertal  Runde, entlang der Düssel, sollten Sie an dem Tagen mit erhörter Pollenbelastung vermeinden. Auch wenn das Wette Sie einläd.
• Vermeiden Sie es, getragene Kleidung im Ihrem Schlafzimmer ausziehen. Empfehlenswert - nach Ihrer Möglichkeit - wäre es sinnvoll, wenn Sie einen schließbaren, separaten Raum nutzen, den Sie nicht wieder betreten.
• Vor dem Schlafen gehen Duschen.
• Vor dem Schlafen gehen, bürsten Sie die Haare gut durch, dann waschen und föhnen.
• Egal, wo Sie sich befinden, eine große Hilfe, ist das Gesicht zu waschen oder ein nasses Tuch auf die Augen oder vor die Nase zu legen. Damit werden Ihre Symptomen nachlassen.

Aktuelle Belastung in Erkrath: 

Eiche, Esche, Pappel, Weide und Birke.

Während dieser ganzen Pollenzeit ist es wichtig, dass Sie regelmäßig die Pollenflugvorhersage Ihrer Region prüfen.

Genießen Sie Ihre Zeit!

Wünscht Ihnen 

Ihre Frau Dr. Gerke 

Privatpraxis für Dermatologie und Ästhetik aus Erkrath-Unterfeldhaus bei Düsseldorf